Galettines des Rois Sans Lait et Sans Gluten !
Cette semaine essayez la recette de galettines des rois Sans Lait & Sans Gluten (et sans beurre .. !) !!
Une version revisitée de la fameuse Galette des Rois.
Merci à SirèneBio pour cette recette qui en ravira plus d’un ! 🙂
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Ingrédients (pour 6 personnes ) :
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Pour la Pâte Feuilletée :
- 1 cuillère à café de levure de boulanger
- 150 ml de lait de riz – (Millet, amarante, noisette ou encore lait d’Amande, vous pouvez bien sûr utiliser d’autres laits végétaux pour cette recette !)
- 250 gr de farine sans gluten (100 gr de farine de teff + 50 gr de farine de riz 1/2 complet + 50 gr de farine de mais + 50 gr de fécule de pommes de terre)
- 1 cuillère à café de sucre complet
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Pour la Frangipane :
- 1 cuillère à soupe de farine de riz 1/2 complet
- 150 gr de poudre d’amandes
- 3 cuillères à soupe de sucre complet (50 grammes)
- 1 œuf (gros)
- 2 cuillères à soupe de purée d’amandes blanches Jean Hervé, naturellement sans gluten
- 1 cuillère à café de fleur d’oranger Cook
Préparation :
- Réalisez la frangipane en mélangeant les ingrédients dans l’ordre suivant : Farines, levure, sucre, lait de riz (ou autre lait végétal), huile d’olive; puis mettre la préparation dans un bol recouvert de film alimentaire. Placez au frigo.
- Réalisez la pâte en incorporant les ingrédients dans l’ordre noté.
- Réalisez une boule bien homogène avec la pâte.
- Placez la sur du papier de cuisson de la taille d’une plaque qui ira ensuite au four, puis abaissez la au rouleau à pâtisserie.
- Réalisez des cercles de pâtes avec un emporte-pièce (ou un bol). Si vous en réalisez 10, mettez en 5 de côté.
- Disposez au centre des 5 cercles mis de côtés, une couche assez épaisse de frangipane (à peu près 1 cm).
- Servez-vous des autres cercles de pâte pour recouvrir la frangipane et ainsi, former de petites galettes (voir photos ci-dessous)
- Bien refermer les bords en les humidifiant d’eau.
- Faire des petites traces de déco au couteau et badigeonnez chaque « Galette » avec du jaune d’œuf.
- Enfournez pour 17 à 20 minutes.
- Sortir et laissez refroidi sur une grille.
Le petit + :
Bonne dégustation ! 🙂


