Une jolie peau tout en douceur !


Malgré toutes les embuches, l’été arrive, et on a encore plus hâte que d’habitude ! On aimerait se prélasser au bord de l’eau et on s’imagine déjà en maillot… Mais on aimerait aussi se plaire, avec une jolie peau toute douce. C’est pourquoi Bio&Sens vous propose cette recette simple comme bonjour, pour un gommage maison tout en douceur !

Quels sont les bienfaits du gommage ?

  • Il rend votre peau soyeuse en la débarrassant des squames des cellules mortes.
  • Il sublime votre bronzage qui sera d’autant plus régulier et lumineux.
  • Il élimine les poils incarnés dus à l’épilation.
  • Il améliore votre circulation sanguine grâce aux mouvements circulaires associés.
  • Il agit contre la cellulite, lorsqu’il est mené de façon énergique.

La recette : gommage maison !

De l’huile de coco pour ses pouvoirs réhydratants, du miel parce qu’il possède des vertus régénérantes, du sucre dont les grains éliminent les peaux mortes, et de l’huile essentielle de pamplemousse pour son action drainante et son parfum tonique !

Recette DIY de gommage maison

INGRÉDIENTS :

30 g d’huile de coco
30 g de sucre
30 g de miel
15 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse ou de citron

INSTRUCTIONS :

(préparation : 20 min)

– Si elle est trop dure, chauffer l’huile de coco au bain-marie.
– Attendre qu’elle soit liquide, puis la laisser refroidir pour ne pas se brûler.
– Ajouter le sucre et le miel. Fouetter pour rendre homogène.
– Verser les gouttes d’huile essentielle dans la crème.
– C’est prêt !

Il est conseillé de pratiquer un gommage une fois par semaine, deux fois en cas de peau grasse. C’est une préparation idéale pour appliquer ensuite un soin nourrissant ou hydratant. En effet, le gommage optimisera le soin par son action exfoliante, et le soin apaisera l’éventuelle abrasion due au gommage.

Vous utilisez un gommage maison ? Vous pouvez également préparer vous-même votre lait hydratant, selon cette recette :

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